Herkenbare signalen bij kinderen en volwassenen
Een verstoorde ademhaling tijdens de slaap kan ervoor zorgen dat iemand regelmatig kort wakker wordt, vaak zonder dit zelf te merken. Hierdoor wordt de slaap minder diep en herstellend. Overdag kan dit merkbaar zijn aan vermoeidheid, concentratieproblemen of gedragsveranderingen. Ook tijdens de nacht en in de ontwikkeling van het gebit kunnen signalen zichtbaar zijn.
Bij volwassenen
Veelvoorkomende signalen zijn:
-
luid of regelmatig snurken;
-
vermoeidheid of slaperigheid overdag;
-
slapen met open mond of wakker worden met een droge mond;
-
tandenknarsen of slijtage aan de tanden;
-
onrustig slapen of regelmatig wakker worden;
-
hoge bloeddruk of problemen met de stofwisseling.
Een smalle bovenkaak of weinig ruimte voor de tong kan eveneens een rol spelen. Deze kenmerken betekenen niet automatisch dat er sprake is van slaapapneu, maar kunnen wel aanleiding zijn om de ademhaling tijdens de slaap verder te laten onderzoeken.
Bij kinderen
Bij kinderen uit een verstoorde nachtrust zich niet altijd als vermoeidheid. Zij kunnen juist drukker, prikkelbaarder of ongeconcentreerd zijn. Herkenbare signalen zijn:
-
snurken of hoorbaar ademhalen tijdens het slapen;
-
slapen met open mond;
-
hijgend, haperend of onrustig ademhalen;
-
tandenknarsen;
-
bedplassen of regelmatig wakker worden;
-
concentratieproblemen, druk gedrag of tegenvallende schoolprestaties;
-
weinig ruimte voor de tanden of een smalle bovenkaak.
Eén afzonderlijk symptoom zegt niet altijd alles. Wanneer meerdere signalen regelmatig voorkomen, is het verstandig dit te bespreken met de huisarts, tandarts of onze specialisten.